目前分類：我愛水果.蔬菜 (19)

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( 媽咪的老爸自種有機香蕉 . 醜醜地但超多營養黏液 . 竟也有種出 5 公分寬 ~老爸  給您掌聲 )

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** 挑選適合自己的水果 **
 
我們將體質概分熱性、寒性兩大類，您可依下面的簡易體質自我檢測表來進行檢測。

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哈蜜瓜


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在台銷售的美國加州李子代表性品種圖片


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西瓜


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蓮藕


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南瓜


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奇異果


挑選 :

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葡萄選擇 : 葡萄全粒覆蓋一層果粉的是好貨


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　　當您到超市或市場的水果攤位，面對多彩多樣、五味雜陳的各式水果，
如何選購是否困擾著您？


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世界上最有營養的零食－西梅


 



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孕婦到底能吃什麼水果呢?


水果好處多，熱量也多！


其實，水果的好大家都知道，它可以養顏美容、補充維生素、促進腸胃蠕動、

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枇杷選購與保存


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     金鳳薯  --花蓮農產品


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栗子含不飽和脂肪酸、蛋白質、脂肪及維生素 B1、B2 等，

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