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天天喝四物湯 補錯更虛》
有名女上班族熬夜加班,母親每隔2、3天就燉四物湯,
進補3個月後,猛冒青春痘,經血量大增,越補臉色越蒼白。
四物湯藥性溫熱,並非人人適用,補錯了反而更虛,
建議女性在經期過後,燉煮魚湯、香菇雞湯、排骨湯進補,
提高蛋白質攝取量即可補身。
四物湯喝光,連續三個月後,感到口乾舌燥,臉上冒痘痘,
月經血量逐漸變多,晚上難入睡,直到她覺得有異,
就醫才發現,她體質燥熱,喝四物湯進補,等於火上添柴。
有名30多歲產婦坐月子期間,天天喝四物湯補身,
沒想到越喝越覺得頭暈無力,經血也一直沒斷,
抽血檢查血色素從12降到8.8,已呈現貧血症狀。
坊間也流行中將湯,常被當成女性保養品,有人喝到經血過多
、呼吸喘促、臉色慘白來就醫。
事實上,中將湯能活血化淤,藥性更甚於四物湯,
喝多了經血會變多,氣血虛的反而失血更多,補得適得其反。
台灣氣候溼熱,不建議把四物湯、四物飲或中將湯當成日用補品
,若長期服用,可能會造成體內荷爾蒙失調,
甚至會誘發子宮病變,使用前務必詢問中醫師。
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