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              颱風後遇停水 ,  媽咪怎麼辦 ?


1 - 先備飲用水 3 ~ 4 天量    乾淨度 *****
     媽咪用淨水器取水燒開待涼-->放冷藏
     -->量不夠時超商補買瓶裝水


2 - 洗食材和洗碗用水     乾淨度 *****
     先煮一大鍋飯-->依天數分裝袋子冷凍    ( 記註日期保存 7 天內 )
     葉菜類洗淨切半-->裝塑膠袋充些空氣綁緊袋口        ( 至多 3 天 )
     甜椒  ( 條  ) 紅蘿蔔  ( 丁  ) 毛豆等可以洗淨或水煮熟後-->裝塑膠袋冷凍
     用玉米 .  高麗菜梗 .  白蘿蔔  . 香菇.....等熬煮成不油的蔬菜高湯-->取部份冷凍


     主食類以不油膩為原則    才不會洗碗因太油多用水
     雞肉 -  買雞胸肉切細條    或買腿肉用鋁箔紙放醬包裹-->醃漬後蒸熟
     豬肉 -  先煎去油-->洗淨煮成魯肉     ( 至多 3 天 )
               或豬絞肉加調味摔打-->放入大碗內用蒸的    或煮成肉丸 (  可以部份冷凍  )
     海鮮類非常時期不買       ( 因為新鮮很重要 )      除非有事先冷凍的魚或蝦


     **可以用疊放鍋子同蒸    就能減少洗炒鍋的水**


3 - 孩子的洗手洗臉水    乾淨度 *****
     用鍋子裝淨水器的水約 3 天量
     =>將洗手後的水用杓子裝盛放入沖馬桶用水桶內


4 - 擦身洗澡用水    乾淨度 ****
     盛裝自來水在澡盆內給孩子ㄣㄣ後洗屁股用
     洗澡時先燒熱水調合洗澡水的溫度    備小毛巾 + 杓子
     -->小毛巾取水擦乾淨臉   -->杓子沖洗小毛巾    =>髒水放沖馬桶用水桶內
     -->小毛巾擦拭 2 次頭皮   -->杓子沖洗小毛巾    =>髒水放沖馬桶用水桶內
     -->脫尿布上廁所後將沐浴乳加水搓出細泡泡洗重點 : 脖子  .  腋下  . 生殖器 
     -->杓子取水沖洗    -->大浴巾擦乾


 


**請注意儲水桶的安全問題**


媽咪建議家長最好浴室外面加裝手動式鎖
儲存水的水桶加上桶蓋再加重物    防孩子的意外    


**馬桶異味問題**


媽咪建議將家裡有香味的沐浴乳倒入-->使用馬桶刷使勁打出豐富的泡泡
這樣可以不用每次沖水    一天內的尿量泡泡能阻隔空氣防臭味 
再用髒的水桶水一次沖入-->沖一次乾淨水-->再次打出泡泡


**孩子吃飯囉**


媽咪的寶貝們從小自己吃    有時會麻煩了....因為不讓媽咪餵食
方法是告訴孩子因為要省水媽咪餵
 " 小小孩那裡懂  ?   "    
請勿看扁孩子    小浩然 1 歲 6  個月他就懂了讓媽咪輕鬆度午餐時光


預防措施 :  買超大透明袋剪開分兩半    用衣夾夾在餐椅面上    
                 地面鋪放報紙     吃完打包丟棄   免水洗 


**髒衣物**


媽咪建議換洗衣服和褲子保 . 持 . 乾 . 爽-->如有潮濕吊起至乾
-->一天一包記錄日期   約可以撐 5 天不發臭
襪子則需要另外放一袋不混雜或一起洗

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