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洋蔥起司豬排 + 敏豆皎白筍 + 枸杞豆腐 +  腰果五穀飯 + 水蜜桃


洋蔥起司豬排 :   豬肉片用蔥 .  蒜 .  有機醬油  加少水   冷藏醃製


                               豬肉片放起司對折    沾麵包粉   


                               平鍋刷少油     放豬肉片     小小火慢慢煎


                               翻面煎金黃     取出肉片


                               原鍋放洋蔥拌炒     加醬油 . 水     悶煮



看的出    兒子很喜歡


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