一天起碼應和孩子擁抱三次
擁抱孩子是一種良好的親子溝通方式。
研究顯示，嬰兒期缺乏擁抱，孩子愛哭、易生病、情緒易煩躁；
就算漸漸長大學習獨立後，他們仍然需要這種身體的“支持”。
擁抱孩子是告訴他們，不管什麼時候，不管你犯了多大的錯誤，
父母對你的愛都不會變。
因此，建議年輕的父母一一每天起碼擁抱孩子三次。
先說早晨第一次擁抱。
在不少家庭中，孩子的一天始于父母的嘮叨指責之中：
“你怎麼搞的，這麼慢吞吞的。”
“你怎麼只吃這麼一點？”
“你到底是缺了哪條筋，丟三落四的。”……
這些情緒化十足的負面言語，只會讓孩子不舒服，
從而影響他一天的情緒。其實，即使孩子做錯了事，
或是任性、發脾氣，也不妨先給他一個擁抱，讓孩子
在你的擁抱中穩定下來，然後再說一些你想說的話，
“剛才你的書還在沙發上，
”“我們一起抓緊時間，這樣就不會遲到了。”
……這時哪怕你在嘮叨，孩子也樂意接受。
美好而快樂的一天便由此開始。
再談傍晚第二次擁抱。
傍晚回家了。見到孩子，很多父母會邊幹家務邊機械地問：
“今天在幼兒園（學校）過得好不好？”
孩子的回答也一樣的乾脆：“好！”
他實際上是拒絕了你的詢問，因為他覺得你並不重視他。
所以，無論你手頭有多忙，請放下手裡的一大疊報紙或
水淋淋的青菜或正在移動的鼠標，給孩子一個熱烈的擁抱，
這會讓孩子有“回家”的感覺，他會覺得你的注意力全部
放在他的身上，從而樂意和你分享他的快樂與煩惱。
“你看起來很高興，有什麼好消息告訴我？”
這是我擁抱女兒後常說的一句話。當然也有這樣的句子：
“寶貝，你好像不太高興，有什麼事情能告訴媽媽嗎？”
諸如此類的開頭，會讓孩子覺得你了解他，或想了解他，
而孩子所希望要的只是被了解。一個擁抱、一句關心的話語
，是對他傾吐實情的最好鼓勵。
第三次擁抱，可以在孩子睡覺前完成。
不少父母忙于事業家務，恨不得早點把孩子哄上床。
但其實，孩子會從你敷衍的態度中看出你的不耐煩，然後又
用同樣的不耐煩來對付你。事實上，做父母的哪怕日理萬機，
只需要在孩子臨睡之前在他床邊坐上一會兒，給他講上
兩個故事或幾句親熱的話，末了再給孩子一個輕輕的擁抱，
孩子就很容易帶著你的關愛進入甜美的夢鄉。
擁抱是一種力量，它是父母借著身體的接觸來告訴孩子，
我們永遠愛你。這種愛將變成孩子生命中的一個重要的部分。
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