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材料 : 有機豆漿 . 雞肉片 . 大白菜 . 玉米筍 . 甜豆莢 . 秀珍菇 . 紅蘿蔔
有機小番茄
做法 :
1-媽咪自製黃豆漿 ( 去漿的豆渣可製作營養點心 )
2-玉米筍 . 紅蘿蔔另鍋少水煮熟
3-雞肉切片加蛋汁=>手抓略醃
4-豆漿鍋 + 2 + 大白菜 + 甜豆莢 + 秀珍菇 煮 5 分鐘
=>放雞肉續煮 1 分鐘 ok !!
孩子吃的調味簡單加海鹽 大人想香鮮可加雞粉 
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- Feb 16 Wed 2011 23:55
有機豆漿鍋 ( 雞肉口味 )
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