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                挖耳朵怎麼挖?才好呢?乾淨又安全

耳朵是人體接收外界音量的唯一通道，很多人會自行清理耳朵，

或是在家讓家人幫忙挖耳垢，但這些清理的動作對人體未必是好的，

耳朵的正確保養觀念，許多忙碌的現代人可能忽略了！

耳鼻喉科醫師白家聲說，一般人耳朵最常見的問題不外乎耳朵發炎、

異物阻塞及黴菌感染等。

小孩常發生中耳炎，是由於耳咽管較平、較短且尚未發育完全，

因此感冒時，病原容易順著耳咽管逆流而上進入中耳，造成發炎。

中耳炎會影響聽力，造成耳鳴，嚴重時還有可能引起其他併發症，

感染擴大到頭內附近的構造，因此要特別注意。
　　
到底一般人在家能不能自行挖耳垢呢？

　　醫師的答案是：NO！

挖耳朵會把耳朵內的髒東西塞到耳內更深的地方，而且還會把耳皮

弄破造成發炎現象。

如果耳朵內有蟲或異物跑進去，可以滴嬰兒油在耳朵裡，

讓異物膨脹自行流出，或是請醫生把髒東西夾出來。

至於挖耳朵的材質以金屬類為佳，之前要先用酒精消毒過，

或是用100度c的開水煮五分鐘，不然會有細菌感染的可能。

到底耳朵要怎麼保養才是正確的呢？

其實耳垢如果不造成聽說障礙，是可以不用去管它的，

如果耳朵脹痛，可以用毛巾冷敷在耳朵外面，

或是遵照醫生的指示吃止痛藥。

平常要遠離噪音，盡量不要聽耳機，這些都可以避免造成耳朵的傷害。

另外，游泳時因為耳膜阻隔的原因，耳朵進水並不會引起中耳炎，

這時可以先將進水的耳朵朝下，輕拉扯耳殼，

作單腳跳躍或嘴巴張閉的動作，讓水流出。

耳朵雖然不需要特別照顧，但我們有可能時常處於太吵雜的環境而

不自知，長時間下來就造成了耳朵的傷害，

不隨便挖耳朵、遠離充滿噪音的環境，就是保健耳朵聽力的不二法門！